一、白癜风患者应养成良好的饮食习惯，白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物；芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物；少吃辛辣刺激性的食物。

  二、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

  三、人的知道能够调度心境的发作和强度，通常来说白斑病病人若能明白知道到致使自个心境动摇的本源，就能更有用地调度自个的心境。

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